Ați auzit probabil de la multe locuri despre efectele benefice ale băilor în saună finlandeză asupra organismului uman.
- Temperatura ridicată a saunei și aburul produs cauzează transpirație în exces, care dilată porii pielii.
- Aburul cald stimulează circulația sangvină în fiecare parte a corpului, inclusiv mușchii și articulațiile. Acest lucru îmbunătățește aportul de oxigen, care este vital pentru regenerarea și formarea celulelor.
- 15-20 de minute în saună echivalează cu 1 oră de mers alert sau exerciții ușoare! Pentru sănătatea noastră, este o idee bună să ne deconectăm din când în când, să ne distanțăm de agitația săptămânii și să ne concentrăm doar asupra noastră într-o sesiune răcoritoare de saună.
Descopera categoria de saune din magazinul online FANBAIE. Consultanta gratuita callcenter 0756826332
